Faszientherapie

Der Name setzt sich zusammen aus Fascia (lateinisch fascia, Band) und therapeia (altgriechisch, Pflege, Heilung). Bei der Behandlung von Faszien und Faszienverbindungen werden die Hüllen der Muskeln, Organe und des Bindegewebes berücksichtigt, die die Ketten vom Kopf bis zu den Beinen bilden. Faszien sind an Muskelspannung, Körperhaltung, Wahrnehmung, Koordination und Bewegungsregulation beteiligt. Sie enthalten zahlreiche Nervenenden und sensomotorische Rezeptoren für die Wahrnehmung von Wärme, Kälte, Körperhaltung und mehr. Die Faszien sind also eine unglaublich wichtige Funktionseinheit des Körpers, die die Aufgabe hat, unser gesamtes Körpersystem zu verbinden und gleichzeitig zu schützen. Ebenso hat es eine wichtige Informationskomponente.

Konsequenzen der Pathologie

Bei der Verkürzung von Faszienketten (z.B. durch Verletzungen, Versteifungen oder Vernarbungen) verändern sich die Biomechanik und der Verschleiss der Gelenke, Muskelspannung und Statik der Wirbelsäule und des gesamten Körpers. Wie der Körper damit umgeht, hängt von Anpassungs- und Regulationskräften ab. Das Fasziennetz besteht zu zwei Dritteln aus Wasser und wirkt wie ein Schwamm, der bei körperlicher Aktivität Wasser herausdrückt und wieder einsaugt. Wenn die Faszien schlecht mit Feuchtigkeit versorgt sind, werden sie weniger widerstandsfähig gegen mechanische Belastung, was zu zukünftigen Verletzungen führen kann. Dies kann langfristige Überbelastung, übermässiges Training, nicht physiologische Belastung und natürlich Schäden verursachen.

Behandlungstechniken

Wir verwenden 3 grundlegende Techniken, um fasziale Einschränkungen zu behandeln:
  • Positional release (sanfte Traktion an der Stelle der Einschränkung)
  • Strain-counter-strain (wiederholte Bewegung der Einschränkung)
  • Induktion (Freisetzung der Spannung der Einschränkung)