Therapeutische Massage – gezielt, achtsam und wirkungsorientiert
Therapeutische Massage ist weit mehr als eine wohltuende Behandlung. Sie ist eine präzise, achtsame Form der manuellen Arbeit, bei der wir mit den Händen Spannungen wahrnehmen, Gewebe beeinflussen und den Körper gezielt in seiner Regulation unterstützen. Berührung schafft dabei nicht nur Entlastung, sondern auch Verbindung – zum eigenen Körper und zu dessen Beweglichkeit.
Jede therapeutische Massage wird individuell angepasst. Wir nehmen uns Zeit, hören zu, tasten, beobachten und reagieren auf das, was der Körper zeigt. Uns begeistert die unmittelbare Wirkung manueller Arbeit und die Möglichkeit, über gezielte Impulse Veränderung anzustossen. Therapeutische Massage kann Beweglichkeit fördern, Regeneration unterstützen und den Körper auf aktive Therapie oder Training vorbereiten oder diese sinnvoll ergänzen.
Wir arbeiten mit Aufmerksamkeit, Erfahrung und echter Freude an dem, was wir tun – damit Massage nicht isoliert wirkt, sondern Teil eines ganzheitlichen Verständnisses von Bewegung, Belastung und Entwicklung wird.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine therapeutische Technik, bei der durch sanften Handdruck und gezielte Berührungen die Lymphe angeregt und aus
Die Kunst der Triggerpunkt Massage liegt in ihrer Fähigkeit, tiefe Spannungen in der Muskulatur gezielt anzugehen. Jeder von uns hat
Die Bindegewebsmassage ist eine besondere Massagetechnik. Sie konzentriert sich auf die Bearbeitung von Haut, Unterhaut, Faszien, Bändern und Sehnen. Das
Massage als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes
Therapeutische Massage wird bei uns nicht isoliert betrachtet. Sie ist eingebettet in ein Verständnis von Bewegung, Belastung und Anpassung und wird dort eingesetzt, wo sie den Körper sinnvoll unterstützt.
Wie eine Physiotherapie Behandlung aufgebaut ist und welche Rolle sie im therapeutischen Gesamtprozess spielt, wird auf unserer Übersichtsseite ausführlicher erklärt.